emiliangergard mars 13, 2013

train at home

Den här mannen lägger rupp massa olika sätt att träna på så kika in på hans youtube kanal! Såg tipset på Johannas blogg. Jag försökte att göra en egen video men det gick inte bra kan man säga.. haha!

Här är olika träningsprogram man kan köra:

Kom igen nurå!

2 Kommentarer

Johanna
mars 14, 2013 / 08:53

Åh tack så mycket för att du länkade Emilia! :)

Svara
Quagmire
januari 23, 2014 / 13:49

A little tip, DON’T FUCKING TRUST 6PACK SHORTCUTS. Giggity goo.

Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

×