Dagens träningspass

Hej! Idag gymmade jag, hade mag och armpass och igår tränade jag ben och rumpa. Jag styrketränar och försöker att bygga muskler! Jag tränar 3×10 upprepningar på vardera maskin, vill ni kanske att jag skriver upp mina träningspass, vad för maskiner jag använder osv.? 
 

11 Kommentarer

  1. januari 22, 2014 / 19:39

    Jaa det skulle vara bra! (: Behöver lite träningstips! (:

  2. januari 22, 2014 / 19:41

    ja gör det!

    jag behöver också lite träningtips! :)

  3. januari 22, 2014 / 20:08

    Har beställt en sån vattenflaska fast med annan text, längtar så tills jag får den :D

  4. Sabina
    januari 22, 2014 / 20:24

    När utses vinnaren av ToDieFor bikinin? kram på dig

    Svar:
    Det är redan avslutat, kram!
    Emilia Angergård
  5. Anonym
    januari 22, 2014 / 21:22

    Ja, det skulle vara kanon! kan inte du berätta om när du var precis ny på gymmet, hur du lärde dig alla maskiner och visste hur/vad du skulle träna samt hur du skulle lägga upp din träning? :)

  6. emilies
    januari 22, 2014 / 21:54

    Vad har du köpt din flaska samt byxorna?

    Hittar inte dom!

  7. Anonym
    januari 22, 2014 / 21:55

    Vart tränar du någonstans? :)svara gärna i ett inlägg med något intressant om gymmet och vad du tycker om det!.

  8. petra :)
    januari 22, 2014 / 22:00

    Alltid roligt att bli inspirerad att fortsätta sin egen träning när man ser andra göra det. Fortsätt på det här viset du är så duktig och tack för en super blogg :)

  9. Linnéa
    januari 23, 2014 / 08:27

    Ja gör det, behöver hjälp med tränings pass/tips så det skulle hjälpa jätte mycket :D

  10. januari 23, 2014 / 15:05

    Hejhej! Vart har du beställt den där flaskan? :)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Arkiv